Flan vanille : recette ultra simple !

Flan vanille : recette ultra simple !

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Un flan à la vanille qui respire la simplicité et la tradition, c’est ce que nous vous proposons aujourd’hui. Ce dessert intemporel aux saveurs délicatement vanillées saura ravir petits et grands. Facile à réaliser, il demande peu de préparation mais beaucoup d’amour. Découvrez comment concocter ce délicieux flan, parfait pour finir en douceur un repas en famille ou entre amis.

45 minutes

40 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Source de protéines Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Plat très énergétique et riche en graisses.
Protéines : Contient une quantité modérée de protéines.
Sel : Assez salé, à consommer avec modération.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
297 kcal
Prot. 4.9 g — Gluc. 31.6 g — Lip. 23.9 g
Par portion (4 parts)
1326 kcal
Prot. 21.7 g — Gluc. 140.8 g — Lip. 106.7 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 297 kcal
Lipides
Matières grasses 23.9 g
dont acides gras saturés 10.6 g
Glucides
Glucides totaux 31.6 g
dont sucres 15.1 g
Autres
Protéines 4.9 g
Fibres 0.6 g
Sel 0.43 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la pâte

Mélanger le beurre ramolli, le sucre glace et le sel jusqu’à homogénéité. Ajouter la poudre d’amande et l’œuf, puis bien mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène. Incorporer délicatement la farine pour éviter de trop travailler la pâte. Réaliser le phrasage (écraser la pâte avec la paume pour homogénéiser), puis l’emballer dans un film plastique et réfrigérer au moins 2 heures.

2. Mise en place de la pâte

Graisser un cercle à pâtisserie et étaler la pâte en une bande de 5 cm de hauteur. Découper, enrouler et installer les côtés de la pâte dans le cercle, en laissant légèrement déborder pour la rétraction. Étaler la pâte restante en rond, découper les fonds de pâte et les placer dans les cercles. Congeler le tout.

3. Préparation du flan

Pour le flan, chauffer le lait avec les gousses de vanille. Mélanger les jaunes d’œuf avec le sucre, puis ajouter la fécule. Ajouter une partie du lait chaud à ce mélange, puis reverser le tout dans la casserole. Cuire jusqu’à ébullition.

4. Assemblage et cuisson

Transvaser la crème pâtissière dans un saladier, retirer les gousses de vanille, ajouter la crème et le beurre, et mixer. Verser la préparation dans les fonds de pâte, laisser reposer à température ambiante pendant 10 minutes. Cuire au four à 180°C pendant 40 minutes.

5. Finition

Réfrigérer pendant au moins 2 heures avant de démouler. Optionnel : napper le dessus de nappage neutre ou de confiture pour conserver l’humidité et ajouter de la brillance.

Marie Lefebvre

Mon astuce de chef

Pour une touche d’originalité, vous pouvez ajouter quelques zestes de citron pour donner une légère note acidulée à votre flan.

Accord boisson

Accompagnez ce flan à la vanille d’un thé Earl Grey ou d’un café corsé pour une expérience gustative complète.

L’info en plus

Le flan vanille est un classique de la pâtisserie française, apprécié pour sa texture crémeuse et son goût réconfortant. Ses origines remontent au Moyen Âge où les flans étaient déjà servis lors de banquets royaux.

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Comment servir le flan

Pour une présentation raffinée, servez le flan dans un plat à gâteau. Accompagnez-le de quelques fruits rouges frais pour ajouter une touche colorée et contrastée.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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    Haute qualité et facile à utiliser : 100 % silicone de qualité alimentaire, sans BPA, flexible et durable, ne vous inquiétez pas de la casse, de la décoloration, des rayures, des bosses ou de la rouille. Antiadhésif et résistant à la chaleur : résiste à des températures de -40 à + 230 °C ; sans goût, sans danger pour le four, le micro-ondes, le lave-vaisselle, le réfrigérateur, le congélateur. Facile à démouler et à nettoyer, n'hésitez pas à profiter de desserts plus sains en famille et entre amis. Répond à vos besoins : lot de 9 plaques de cuisson : 1 moule à beignets, 1 moule à toast, 1 moule à muffins à 12 tasses, 1 moule à gâteau rond de 22,9 cm, 1 moule à gâteau carré de 20,3 cm, 1 moule à pizza, 1 pinceau, 1 spatule, 5 cuillères à mesurer. Polyvalence polyvalente : parfait pour la cuisson de muffins, cupcakes, pizzas, Tiramisu, pains et beignets. Idéal pour les occasions de fête d'anniversaire, de fête de vacances ou de mariage, ils seront un beau plaisir pour les invités. Conseils d'utilisation : 1. Huilez les cavités du moule en silicone avec une brosse ou un pulvérisateur d'huile, puis remplissez la pâte dans le moule (environ 2/3). 2. Si la pâte sort des cavités, essuyez-les. 3. Ne pas mettre le moule en silicone sur la couche supérieure/inférieure (la température est inégale) du four. 4. Après utilisation, trempez les moules dans de l'eau chaude savonneuse pendant quelques minutes, et lavez-les avec un chiffon doux. 5. Tout ce qui est pointu n'est pas recommandé pour le nettoyage du moule en silicone. Satisfaction à 100 % : 100 % de qualité. Si notre produit n'arrive pas en excellent état ou ne répond pas à vos attentes, nous vous rembourserons intégralement ou vous enverrons un remplacement. Pourquoi hésitez-vous ? Commandez sans soucis, sans risque. Pourquoi nous avons confiance en notre produit ? Parce que notre produit est génial. !
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