Laissez-vous tenter par un smoothie au yaourt et à la framboise, une boisson onctueuse et rafraîchissante qui saura égayer vos papilles et celles de vos convives. Idéal pour commencer la journée avec gourmandise ou pour se délecter d’une pause fruitée, ce smoothie est un allié de choix pour se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé.
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facile
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Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par verser le yaourt dans le blender.
Étape 2
Ajoutez ensuite les framboises. Si elles sont surgelées, pas besoin de les décongeler au préalable, elles contribueront à la fraîcheur du smoothie.
Étape 3
Incorporez le miel et le jus de citron pour apporter une note sucrée et acidulée.
Étape 4
Pour finir, ajoutez quelques glaçons selon votre goût pour un effet glacé immédiat !
Étape 5
Mixez (action de réduire en purée) le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.
Mon astuce de chef
Si vous souhaitez un smoothie encore plus onctueux, n’hésitez pas à ajouter quelques feuilles de menthe fraîche ou une pincée de vanille avant de mixer.
Eau aromatisée à la framboise
Pour accompagner ce délice fruité, pourquoi ne pas opter pour une eau infusée aux framboises ? Il suffit d’ajouter quelques fruits dans votre eau plate ou gazeuse avec un brin de menthe pour intensifier l’expérience gustative.
L’info en plus
Ce smoothie au yaourt et framboise n’est pas seulement délicieux; il est aussi une excellente source de vitamines, fibres et antioxydants grâce aux framboises. De quoi joindre l’utile à l’agréable !
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