Cannelés bordelais : guide facile et savoureux

Cannelés bordelais : guide facile et savoureux

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Symbole gastronomique de la ville de Bordeaux, les cannelés séduisent par leur contrastes de textures : une enveloppe caramélisée croquante cachant un cœur tendre et parfumé. Cet article vous guide pas à pas pour réaliser chez vous ces douceurs irrésistibles.

20 minutes

60 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Assez sucré Source de protéines

Synthèse express

Profil : Recette riche et énergétique.
Protéines : Contient une quantité modérée de protéines.
Sel : Teneur en sel maîtrisée.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
204 kcal
Prot. 4 g — Gluc. 27.4 g — Lip. 7.6 g
Par portion (4 parts)
470 kcal
Prot. 9.2 g — Gluc. 63.2 g — Lip. 17.5 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 204 kcal
Lipides
Matières grasses 7.6 g
dont acides gras saturés 4.4 g
Glucides
Glucides totaux 27.4 g
dont sucres 19.1 g
Autres
Protéines 4 g
Fibres 0.3 g
Sel 0.16 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du lait vanillé

Fendre une demi-gousse de vanille pour récupérer les grains. Ajouter les grains et la gousse au lait dans une casserole. Ajouter le beurre et chauffer jusqu’à ébullition. Éteindre le feu et laisser refroidir à 60°C.

2. Préparation de la pâte

Fouetter un œuf entier et un jaune d’œuf. Dans un grand saladier, mélanger la farine, le sucre glace et la cassonade. Ajouter les œufs battus et le rhum, puis mélanger.

3. Incorporation du lait

Verser le lait refroidi dans le mélange farine-sucre-œufs petit à petit, et mélanger jusqu’à obtention d’une pâte homogène.

4. Repos de la pâte

Couvrir la pâte avec du film alimentaire et laisser reposer au frigo pendant une nuit.

5. Préparation des moules

Beurrer les moules à cannelés et les placer au frigo pour figer le beurre.

6. Cuisson

Préchauffer le four à 240°C. Retirer la pâte du frigo une heure avant la cuisson et mélanger avec une spatule. Passer la pâte à la passoire pour obtenir une consistance lisse. Verser dans les moules en veillant à ne pas les remplir complètement. Cuire au four à 240°C pendant 30 minutes. Réduire à 200°C et poursuivre la cuisson 30 minutes supplémentaires.

7. Démoulage

Démouler avec précaution après la cuisson.

Henri Girard

Mon astuce de chef

Pour une cuisson parfaite, assurez-vous de bien préchauffer votre four au moins 15 minutes avant d’enfourner les cannelés. Un choc thermique est nécessaire pour obtenir une croûte caramélisée.

Accord café

Les cannelés se marient très bien avec un café corsé, comme un café d’origine éthiopienne, qui relèvera les arômes de vanille et de rhum.

L’info en plus

Les cannelés bordelais, dont l’origine remonterait au XVIIIe siècle, étaient autrefois préparés par les religieuses. Ces petits gâteaux permettaient de recycler les jaunes d’œufs non utilisés dans la clarification du vin. Aujourd’hui, ils sont appréciés bien au-delà de Bordeaux.

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