Redécouvrez le pain perdu de votre enfance

Redécouvrez le pain perdu de votre enfance

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Le pain perdu, ce dessert emblématique de notre enfance, est une véritable invitation à la nostalgie. Comment résister à cette douce réminiscence, surtout quand elle s’accompagne de la texture fondante et dorée de ces tranches de pain rassis ressuscitées pour l’occasion ? C’est le moment de redécouvrir cette spécialité française avec cette recette simple et délicieuse.

10 minutes

4 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Riche en sucres Modéré en protéines Source de fibres

Synthèse express

Profil : Recette riche en énergie et en glucides.
Protéines : Apporte une quantité modérée de protéines.
Sel : Contient une quantité modérée de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
202 kcal
Prot. 6.7 g — Gluc. 29.9 g — Lip. 6.5 g
Par portion (4 parts)
315 kcal
Prot. 10.4 g — Gluc. 46.5 g — Lip. 10.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 202 kcal
Lipides
Matières grasses 6.5 g
dont acides gras saturés 1.7 g
Glucides
Glucides totaux 29.9 g
dont sucres 9.6 g
Autres
Protéines 6.7 g
Fibres 1.4 g
Sel 0.49 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du pain

Coupez la baguette de pain rassis en rondelles. Si le pain n’est pas assez rassis, placez-le quelques minutes au four pour le durcir légèrement.

2. Préparation du mélange

Dans un bol, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait, la vanille en poudre et le sucre, puis mélangez bien le tout.

3. Imbibage du pain

Trempez chaque rondelle de pain dans le mélange, en veillant à bien les imbiber des deux côtés. Laissez-les tremper quelques secondes.

4. Cuisson

Chauffez une poêle avec de l’huile de tournesol à feu moyen. Lorsque l’huile est chaude, déposez-y les rondelles de pain et laissez-les dorer environ 2 minutes de chaque côté.

5. Finition

Réservez les rondelles dorées sur du papier absorbant pour retirer l’excès d’huile. Saupoudrez de sucre ou de cannelle avant de servir.

Marie Lefebvre

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus gourmand, ajoutez une pincée de cannelle ou de muscade dans le mélange de lait.

Chocolat chaud

Les saveurs douces du pain perdu s’accordent merveilleusement bien avec un délicieux chocolat chaud maison.

L’info en plus

Ce dessert simple est idéal pour utiliser le pain rassis, évitant ainsi le gaspillage alimentaire tout en régalant petits et grands.

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Comment servir

Servez le pain perdu sur une assiette crème ou pastel pour contraster avec la teinte dorée du dessert, accompagné d’un généreux nappage de sirop d’érable ou de miel.

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